Leyendo a Arturo Goga me encuentro este excelente post sobre como podemos estar más seguros al navegar en internet cuando navegamos desde Windows XP. Resumo todos los consejos aquí:

1. Dejar / actualizar Internet Explorer
2. Usar un buen antivirus
3. Generar passwords seguros y guardarlos con KeyPass
4. Usar Ad Aware (Eliminar Spyware)
5. Ccleaner para eliminar el historial y las coockies

Link para leer el post completo, te lo recomiendo.